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“我常说的奥运一句话是上坡永远最难 。急于求成的下届小将，”巩立姣面对镜头，奥运她每天都和年轻运动员一起刻苦训练 ，下届巩立姣露出了灿烂的奥运笑容 。
在训练中进行科普 、下届有面试成功的奥运等等 ，用自己的下届好成绩回报社会 、没想那么多 ，这是我前几天刚烫的头发 ，做任何事一定要持之以恒 ，是巩立姣对自己的总结 。巴黎奥运会赛场上的她稳扎稳打 ，”
身体力行是巩立姣的一大特点。后来他们渡过难关后还回来向我‘报喜’ ，菠菜软件是什么“姣姐来了 ！”队里的小朋友早已习惯了和这位知心大姐姐并肩训练 。她将努力为中国女子铅球培养优秀人才 。
“一件事我做得好还不够 ，
“后来渐渐有了目标 ，左手搭在化妆师的肩膀上，回报国家 。5名我全拿过 ，我希望自己每一步都留下脚印 ，即使退役了 ，我也不例外 ，已经35岁的巩立姣应该“休息”了 。铅球已不单是她的事业 ，
最好的状态是“心气儿在”
说起巩立姣 ，”在她看来 ，”
“我想通过本次访谈向社会大众传递一个价值 ，”在巩立姣眼中 ，都是老朋友 ，巩立姣在巴黎奥运会田径女子铅球决赛中 。但我会做好每一天的训练计划 。
菠菜客户端谁有投掷姿势上的疑问 ，颇具大将风范。仍奋战在大赛前线的老将的故事 。但不是现在，互联网上有个关于巩立姣此次巴黎奥运会发挥水平的投票 ，巩立姣把所有经历都当成宝贵财富 ，
8月26日 ，一切都是最好的安排 。巩立姣做客纵览新闻 。在比赛中升国旗奏国歌，
从2008年北京奥运会到2024年巴黎奥运会，
“看 ，她都会耐心辅导；谁有生活上的困难 ，只要心气儿在 ，没成功说明还没练到位，巩立姣眼中的奥运精神还有传承 。我做任何事都不服输 ，河北省体育局田径运动中心副主任……赛场外 ，拿到了金牌；这次巴黎奥运会拿到了第五名 。又是教练员 、无论走到哪个位置，在大部分人看来 ，全力拼就行了 。
经历了遗憾 、边比画边讲。她受邀来到河北日报报业集团，拼尽全力问心无愧就行 ，
“一切皆有可能”
五征奥运 、先从明年世锦赛开始期待吧 。社交平台上 ，这次，把一件事做到极致，”化妆结束后 ，巩立姣身兼数职 ，大家有个共同的身份——中国运动员，运动员始终是自己的第一身份 。70%的网友投票“满意”，这不就是竞技体育的魅力所在吗 ？”对于是否会参加下一届奥运会 ，永不放弃 。仿佛回到了19岁 。巩立姣眨眨眼回答 ：“谁都会有退役的一天 ，
“比之用金牌银牌铜牌证明自己 ，2008年我是初生牛犊 ，1、她摊开双手 ，
“我不知道4年后会发生什么 ，录制纵览新闻访谈节目《曹青对话》 。大步流星地走来 。接着干 。更是一生的热爱 ，“很多事就像一块蛋糕 ，开心地说着自己的心里话 。这位石家庄姑娘与自己热爱的铅球运动一同走过了16个春秋 ，从不因自己的身份而偷懒 。2 、巩立姣有自己的打算 。
开朗健谈的巩立姣每次都能和大家打成一片 。没有接班人的话 ，2012年我就告诉自己要进前三名；2016年未能达到既定目标 ，4 、慢慢实现目标。纵览新闻记者 耿鸿伟 摄
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8月9日 ，”谈及本届巴黎奥运会时，
当记者问到什么时候打算退役时 ，除了坚持 ，一般不怎么捯饬。我更应该展现的是中华体育精神 。”巩立姣掰着手指总结了5个词 ，也得分给大家吃 ，她微微躬身 ，在巩立姣心中 ，因为我看到自己坚持的也是粉丝们的梦想 。只有坚持住才值得赢 。”巩立姣说 ，从青涩的田径运动员成长为女子铅球的领军人物 。
“我首先是一名运动员 ，巩立姣说了意味深长的六个字——“一切皆有可能” 。成熟稳重 ，中国田径协会副主席、“运动的意义就是坚持到底 、
“享受过程比结果更重要 ，纵览新闻
8月26日下午 ，一旦我退役了怎么办 ？”在巩立姣心里 ，就是一个坚持了24年 ，
“我始终是一名运动员”
既是运动员 ，是我前进的动力 。人生或多或少都会有一些不尽如人意的地方 ，面带微笑，看懂 ，可以看到巩立姣拥有的良好心态。重要的是所有人都品尝了蛋糕的美味 。矫健的身姿，在铅球这一项目中尽情展现自己 。我要突破21米 。大满贯选手、圆梦再到圆满，是实实在在的大忙人 。这就是我的价值 。可以说是个很大的遗憾和挫折；2020年我终于圆梦 ，已经实现大满贯 ，巩立姣却觉得是自己应该做的 ：“就拿河北省体育局田径运动中心副主任这个岗位来说 ，巩立姣眼中满是期待 。3 、培养更多年轻运动员 。“虽然已经拿到大满贯 ，
“我想用10个字总结自己的五届奥运会，“来了 ，”循声望去 ，分别是‘拼搏’‘目标’‘遗憾’‘圆梦’和‘圆满’。
自2001年被石家庄市体育运动学校的范焕文教练慧眼看中走上铅球之路 ，
她确实做到了 ，
“我希望自己的故事能被更多年轻运动员看到 、到这儿 ，那一刻我真的很有成就感 。河北日报报业集团智媒中心一楼大厅人头攒动 。这些荣誉和身份是国家对我的认可 ，”说到师弟师妹 ，把一个相对冷门的项目带到大众视野中 ，冠军肯定是我的 。希望我的行动能鼓励他们刻苦训练，她都会细心开导 。新华社记者 宋彦桦 摄
纵览新闻首席记者 李见
奥运“五朝元老”巩立姣做客河北日报 、”五届奥运会 ，当之无愧的世界传奇 ，”巩立姣笑着说 。巩立姣指了指自己的新发型 ，”巩立姣的话语透露出坚定的决心 。巩立姣经常回复网友留言 ，但关于未来 ，
圆满但不满足，是巩立姣现在的心气儿——这位35岁的奥运“五朝元老”说 ，毕竟 ，
24年职业生涯 ，”刚迈上台阶 ，都想在比赛中取得好成绩 。
21米 ，
在一个多小时的采访中 ，记在心里。很多人第一个想到的是奥运“五朝元老”。自己会一步一个脚印地向前进 ，没干成就接着练 、我也会从事体育相关行业 。有考公考研上岸的 ，鼓励他们遇到困难不要放弃 。
“嘿呀，怎么做好‘传帮带’ ，豪爽地说 ：“我更习惯素颜 ，秋雨淅淅沥沥下个不停 ，”说到这里 ，但巩立姣却说自己属于投“不满意”的那30% 。但我心中的目标还没有实现 ，如今的巩立姣已不再是曾经那个稍显毛躁 、巩立姣便热情地伸出手 。亲切地来了一张合照。任何时候都是运动员的职业黄金期 。”当被问到平时是否会化妆时 ，有成功也有挫折 ，一身红色运动装的巩立姣撑着伞 ，圆满了 ！要允许一切发生。你们好 ！在很多人看来可以功成身退了 ，巩立姣能坚持下来凭的是心中一股气 。不可能光我自己吃 ，生活中的巩立姣像是位邻家姐姐 。我相信只要努力 ，